Module
27220 :

Acquisition des techniques de sophrologie - niveau 1

Objectif pédagogique

S'approprier les méthodes de sophrologie par la pratique pour les transmettre en milieu scolaire et professionnel.

Contenu et modalités

Présentation de la méthode ; explication de l'initiation axée sur les bases de la sophrologie ; description des techniques-clé de la sophrologie ; pratique des techniques de base ; pratique de la respiration synchronique ; détente psycho-corporelle ; gestion dynamique de la pensée ; phéno-description et échanges.

Intervention de 9 heures soit 1 journée et 1/2.

Public précis
Infirmiers et assistants sociaux
Durée en heures
9
Ordre dans le dispositif
1
Support de cours
Sessions